【閲覧注意】アニメのトラウマ回10選｜『Another』『School Days』『ひぐらし』ほか忘れられない鬱シーンまとめ
本記事では、一度見たら忘れられない、アニメのトラウマ回を厳選してご紹介します。『Another』をはじめ、『School Days』や『バビロン』など、筆者が心にダメージを負った鬱シーンをピックアップしました。
初見の方は、体調管理とメンタルケアを万全に。強いハートでぜひ最後まで駆け抜けてくださいね。
あなたはいくつ知ってる？鬱すぎるアニメのトラウマ回10選
アニメ史に残るトラウマ回といえば、あなたは何を思い浮かべますか？
アニメを長く楽しんでいると、救いようのない展開やグロテスクな描写で、心をえぐる鬱作品に出会うこともありますよね。なかには、地上波での放送を疑うような衝撃回も。ここからは早速、筆者が厳選したアニメのトラウマ回を配信サービスとともに紹介します。
※ここから先は重要なネタバレを含みます。未視聴の作品がある方は閲覧にご注意ください。
1．『魔法少女まどか☆マギカ』｜「マミる」衝撃のトラウマ
トラウマ度：A+
鬱アニメとしてまず外せないのが『魔法少女まどか☆マギカ』。なかでも、当時の視聴者に大きな衝撃を与えたのが第3話です。先輩魔法少女のマミが、頭部を噛みちぎられて死亡するというまさかの展開。かわいい絵柄とのギャップもさることながら、突然の最期にただ呆然としたものです。
「ようやく孤独から解放される」と喜ばせておいて、その仕打ちはないだろう…。マミの直前のセリフ「もう何も恐くない」も、死亡フラグだとは夢にも思っていませんでした。
皆さんご存じのとおり、ネット用語の「マミる」はこの場面から生まれたもの。「首から上がなくなる」ような悲惨な死に方を指す言葉で、2012年には『現代用語の基礎知識』にも掲載されました（おかしい）。
| 『魔法少女まどか☆マギカ』配信サービス | |
| U-NEXT | ◎（見放題） |
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2．『Another』｜傘が首に突き刺さるシーンに戦慄
トラウマ度：S
続いてご紹介したいのが、2012年に放送された『Another』。綾辻行人氏の小説を原作としたホラーミステリーなのですが、とにかく人が死にます。
エレベーターごと落下したりガラス片を全身に受けたりと、死に方もまあどれもグロテスク。クラスメイトの桜木ゆかりが階段から転落し、持っていた傘が首に突き刺さって死亡するシーン（第3話）は特に衝撃的でした。
ちなみに『Another』放送後は、「Anotherなら死んでた」というネットミームが誕生。他作品では何気ない日常のひとコマやセリフも、『Another』なら死亡フラグになってしまうことをネタにした言葉です。笑い話になっていますが、元ネタは想像以上に鬱展開なので閲覧注意。とはいえ、ミステリーとしては最後まで非常に面白い作品です。
| 『Another』配信サービス | |
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3．『アカメが斬る！』｜チェルシーのさらし首に心が折れる
トラウマ度：A-
『アカメが斬る！』は、革命軍の暗殺部隊ナイトレイドの活躍を描いたダークファンタジー作品です。普通のバトルアニメのように見えますが、想像以上にメインキャラが死ぬことでおなじみ。
筆者の推しキャラ・チェルシーちゃんも、登場してから数話で死亡しました。しかも、帝国の広場でさらし首にされるという最悪なサプライズ付きで、今でもよく覚えています。
終盤では、ヒロインポジションとして人気を集めたマインのほか、男性主人公のタツミまで死亡。誰が生き残るかわからない怖さも含めて、あまり推しキャラを作りたくない作品ですね。
| 『アカメが斬る！』配信サービス | |
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4．『バビロン』｜最初から最後までやばい。心を削られる第7話
トラウマ度：S+
『バビロン』は、野﨑まどの小説を原作とするサスペンス作品です。東京地検特捜部の検事・正崎善が製薬会社の不正事件を追う中で、自殺法をめぐる巨大な陰謀に巻き込まれるというストーリーになっています。
最初から最後まで鬱展開でとにかくやばいのですが、何よりゾッとするのは、謎の殺人教唆者・曲世愛（まがせあい）という存在そのもの。耳元で囁くだけで人を死に追いやる能力を持ち、7話では彼女の恐ろしさが際立つ場面が多々登場します。
なかでも、正崎の部下である瀬黒が曲世に拉致されたあとの展開は、絶句するほど衝撃的（心臓が弱い方は見ないように）。人によって非常に好みが分かれると思いますが、「善とは何か」「悪とは何か」というテーマを考えさせられる作品でもあります。
| 『バビロン』配信サービス | |
| U-NEXT | ◎（見放題） |
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5．『School Days』｜放送休止になった伝説の最終話
トラウマ度：A+
2007年に放送された『School Days』は、主人公・伊藤誠と2人のヒロイン（桂言葉と西園寺世界）の三角関係を描いたアニメーション作品です。誠は言葉との関係を続けながら、世界とも関係を持つという泥沼状態。そんな展開の末路を描いたのが最終話です。
三角関係がこじれた結果、最終的に誠は世界に刺されて死亡。その後、誠の遺体を見つけた言葉が世界を呼び出し、世界もまた命を落としてしまいます。「中に誰もいないですよ」のシーンには、恋愛の怖さというより人間の狂気を感じましたね…。
そして、海を進むヨットの上で、言葉が誠の首を抱いているという衝撃のラスト。最終話は地上波の全局が放送を休止し、アニメ史に残る伝説のトラウマ回となりました。どのキャラクターにも落ち度はありますが、元を辿れば誠が全部悪い。
今年のクリスマスも、ABEMAでの一挙配信を期待したいと思います。
| 『School Days』配信サービス | |
| U-NEXT | ◎（見放題） |
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6. 『Re:ゼロから始める異世界生活』｜大兎に食われるスバルが壮絶
トラウマ度：B+
『リゼロ』で忘れられないトラウマ回といえば、やっぱり大兎。ロズワールの屋敷を出た主人公・スバルが、雪景色になった聖域で大兎と遭遇し、生きたまま食べられるという衝撃回です。
「死に戻り」があるからとはいえ、これはあまりにもエグい。群れというのも嫌ですし、なによりも食いちぎられる音が嫌すぎました。スバルの死に方ランキングがあったとしたら、間違いなく上位に入るでしょう。
ちなみに、2026年の「TVアニメ『Re:ゼロから始める異世界生活』展-10th Anniversary-」では大兎が展示されており、公式でもトラウマキャラクター扱いとなっています。
| 『Re:ゼロから始める異世界生活』配信サービス | |
| U-NEXT | ◎（見放題） |
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7. 『BLOOD-C』｜村人が大量虐殺される最終回に愕然
トラウマ度：A-
『BLOOD-C』は、プロダクションI.G.が制作を手掛けたオリジナルアニメです。神社の巫女である小夜が、父から託された刀を手に「古きもの」と呼ばれる異形の存在と戦う物語。のんびりした日常を送りながら、夜になると怪物と戦うという二重生活が描かれています。
・・・・と、あらすじだけ聞くと普通のバトルアニメに見えるのですが、後半につれて雲行きが怪しくなり、最終話では今までの日常が一気に崩壊。小夜の暮らしていた村で大量虐殺が起こり、住民たちが次々と「古きもの」に襲われていきます。
この描写がとにかくグロテスク。逃げ惑う村人達が追いかけられて、身体を引き裂かれて、食べられる様子が容赦なく描かれています。地上波ではグロ規制がありましたが、当時は本当に放送していい作品なのか疑ったものです。
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8. 『進撃の巨人』｜ミケ死亡。断末魔が耳を離れない
トラウマ度：A+
グロテスクな描写といえば『進撃の巨人』も忘れてはいけません。そもそも巨人に食われるシーンが多すぎるアニメなので、誰の死に方が印象に残っているか聞かれると迷うところです。
そのなかでも、個人的に忘れられないのがミケの最期。当初はリヴァイに次ぐ実力者として登場したミケですが、恐怖に飲まれて泣き叫ぶ姿があまりにも印象的でした。その最期を見ていた人が誰もいないというのもまた切ない…。
カルラやナナバの捕食シーンも、間違いなくトラウマシーンのトップに入りますね。
| 『進撃の巨人』配信サービス | |
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9. 『ひぐらしのなく頃に』｜詩音の拷問シーンが精神的にキツい
トラウマ度：A+
ホラーアニメとして屈指の人気を誇る『ひぐらしのなく頃に』。トラウマシーンばかりなのですが、筆者がよく覚えているのは「目明し編 其の弐 ケジメ」の拷問シーンです。
詩音が、葛西・義郎おじさん・悟史（実際は詩音）を守るために、ケジメとして爪を3枚剥げと迫られる場面。泣きながら許しを請う詩音も痛々しいですが、何より「爪を剥がす」という拷問そのものが生々しく、見ているこちらまで指先が痛くなりそうでした。
ほかにも『ひぐらしのなく頃に』には、シリーズを通してグロテスクで残虐なシーンが多く登場します。無印や解で物足りないという方には、『ひぐらしのなく頃に 業』がおすすめ。梨花ちゃまのリアル綿流しから大石の銃乱射エンドまで、雛見沢症候群の発症レベルがレベル8くらいになっています。
ミステリーとしても非常に良質なので、グロテスクな描写が苦手な方は目を覆いながら楽しみましょう（筆者の中で『ひぐらし』は友情ドラマです）。
| 『ひぐらしのなく頃に』配信サービス | |
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| Amazon prime video | △（アニメタイムズ登録で見放題） ※『ひぐらしのなく頃に 業』は見放題 |
10. 『新世紀エヴァンゲリオン劇場版 Air／まごころを、君に』｜弐号機の捕食シーンが心の傷
トラウマ度：S+
最後にご紹介するのは、『新世紀エヴァンゲリオン劇場版 Air／まごころを、君に』です。TV版の最終2話を別の形で描いた完結編ですが、とにかくトラウマシーンが多く、ずっとメンタルを殴られ続けます。
なかでも、アスカと弐号機がEVA量産機に捕食されるシーンは、作中屈指のトラウマ場面。EVA弐号機をむさぼり食らう描写がえげつなく、臓物が体外に引きずり出されるシーンは本当に気分が悪くなるので要注意です（そりゃシンジも絶叫するわ）。
もうひとつは、レイの姿をした巨大なリリスが崩壊していくシーン。首がもげてドロドロと崩れ落ちる姿もさながら、半壊した頭部が地上に残るというのも衝撃的でした。
| 『新世紀エヴァンゲリオン劇場版 Air／まごころを、君に』配信サービス | |
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まとめ｜アニメの衝撃・トラウマシーンを振り返ろう
今回は、筆者が今でも忘れられないアニメのトラウマ回を10選ご紹介しました。改めて振り返ってみても、心にダメージを与えてくる作品ばかり。とはいえ、トラウマになるほど印象に残っているということは、それだけ作品に引き込まれた証なのかもしれません。
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